Техника Чой ушу.

[tomas123]

Важное для понимания стиля умея отшаги с разворотом корпуса что мы разработали заместо нырков Смирнова я вот обдумывал все равно есть путаница и понял чтобы мы двигались комфортно как надо делать стиль умея подшаги и прочее что мы разработали в технике Различий название мы выяснили что Попов и его помошники обучали людей непорядочно неправильно обьясняя или вообще не обьясняя как Смирнов например.Когда вы делаете нырок под рукой если вас удеоживают за барки мне казалось правильным при нырке сделать его так чтобы повернуться спиной для этого как удобно делайте шаг назад небольшой или вперед сами находите то есть чтобы убрать дискомфорт при движении мы должны нырять поворачиваясь спиной и вообще представляйте что вас за спиной держат руками и делайте разворот что мы разработали с отшагом и махами рук сбивая его руки после нырка также работайте и сразу комфортно будет двигаться если Сагоян делает прием вперед это неправильно он движется вперед когда должен выполнять разворот как буд-то сзади схватили за барки за спиной и если он после нырка работает как вперед думаю так и есть это неправильно будет дискомфорт ключицы плечи кто его знает понимает он тонкости или нет и он потом руку свою под рукой и надавливает действуя всей рукой если неправильно сделать как вперед все дискомфорт мы разработали в нашем стиле различий хорошие отшаги с разворотом корпуса маваши отшаги и подшаги теперь уяснить важно как правильно работать сметая руки его махами рук как при отклонении если ныряете то ныряйте чтобы его руки вас за спину перешли и потом их сметайте махами рук с нашей системой отшагов это важное дополнение для понимания и комфортного выполнения.То есть понимаете что эти учителя такие как Попов не объясняли главного и перекалечили людей.

[tomas123]

Сейчас я вас доучу как делать спиной правильно вот представьте хватают вас не со спины за барки, а пытаются схватить спереди вы отходите назад спиной наклонившись голову опустив как бы ощущение такое спиной назад отходите и руки что вас пытаются схватить за грудки спереди сбиваете но не блоками обычными, а наружной частью руки противоположной ладони от кисти до локтя стиль различий сбиваете такими блоками как при маваши той частью руки как удобно отходите назад опустив голову как бы потом представляете что отходя шаг назад делая правой ногой делаете подныр одновременно под руку вправо немного подныр небольшой без разворотов корпуса просто отходите спиной как описано наклонив голову так ощущаете подныр и отметаете руки что вас хотят захватить уже корпусом и руками помогая потом уже можете добавлять варианты еще свои всякие и так осваиваете блок по типу маваши сметающий и отходите просто спиной назад так вот это изучите не делая специально отшагов с разворотом корпуса шаги назад голова как опущена немного как буд-то вы подныр делаете немного под руками которые вас пытаются схватить не сзади,а спереди и так мы доучим все правильно лучше чем Смирнов все изучим.Так мы изучим правильно нырки блоки и скрутки техники различий название.

[tomas123]

В чем суть всех этих описаний назад отшаги с махами рук вы должны делать как буд-то вас хватают сзади за барки со спины не только спереди и отшаги развороты корпуса идут примерно предварительно как буд-то вас сзади тоже схватили и вы подныриваете отшагиваете сбиваете его руки своими и корпусом предварительно так поучить и посмотреть мы не должны думаю вперед давить наружу ладонью это будет неправильно работа корпусом с разворотами и отшагами будет правильной если представлять что вас со спины захватывают и вы делаете всякие развороты и прочее или отшаги с разворотом корпуса что мы изучили разработали пока изучали пока предварительно так объясню дальше поотрабатываем посмотрим.

[tomas123]

В стиле работает нормально часть что я разработал добавив отшаги если вы представите что вас захватывают сзади вы делаете отшаг с разворотом корпуса и махом рук сбиваете его руки отжимая спиной и уводя спину потом сделав разворот корпуса в Чой не так у Смирнова они в Чой Ли Фут скрутки ног взяли вот он нырок делает по особой технике этому Смирнов не учит и вот после нырка он развернулся спиной считай и он спиной работать будет закрутился в одну сторону потом в обратную надавливать на руку будет шеей ноги отшаг нету у них ноги закрутятся в скрутку им так удобно и шеей на руку надавит закрут как если вы тряпку крутите не то но по типу вот так они делают приемы скрутка ног чтобы не калечиться вам надо отработать подолгу развороты багуа чжан очень подходят и ходьбу подолгу отрабатывать багуа и развороты потом со скруткой ног корпус лучше будет работать и ноги я же разработал отшаги и намного легче делать но надавливание шеей на руку с отшагом не сделаете и скрутку внутрь я разработал что для лечения и для айкидо подходит если вы представляете что вас сзади захватили отработайте отшаги с разворотами и махами рук потом добавлять пробуйте айкидо кто хочет но Чой Смирнова не айкидо это другое я сделал стиль с отшагами и скрутки внутрь различие большое и легче делать и маваши легко делать и джиткундо легче делать намного таким способом и другие стили.

[tomas123]

Ушу Чой Ли Фут разные объяснения важные как делать чтоб не покалечиться.В видео объяснений важных много и показано как правильно делать разные способа также объяснено почему ушуист Герман Попов ходит качаясь.Показаны методы ушу Попова и Смирнова как делать правильно примерно работа спиной и прочее скрутки наружу Смирнова надавливания шеей на руку методы их удлинения шеи.И стиль что мы разработали изучая стиль Смирнова наш стиль название Различий наши методы отшагов работа корпуса объяснено еще лучше скрутки внутрь которые хорошо подходят для приемов айкидо также объяснено ноги багуа чжан как учить и как работает все показано и фото в видео одной даже не лесбиянки что может тентаклями сердце разбить бьет как горшки метод такой и другие фото показаны если правильно делать ушу вы будете меньше уязвимы думаю. И забыл кое что из Смирнова объяснить и это почему кунг-фу Попова называют чудовищем.И также немного рассказано про фильм Когти тьмы 1972 года как там зомбировали учеников стиля дракона и Чой Ли Фута и стиля Попова как вы думаете помогал ли им Попов который на Хеллоуин ходит качаясь и говорят это просто чудовище.Также связаные с ушу и неправильной осанкой риски в астрале для здоровья.Ссылка на видео https://youtu.be/Ezx80tIOAnQ

[tomas123]

В россии изучают методы лечения спины монгольские или другие у меня метод не такой я лечу при помощи ушу пока не щелкнет в спине нашел зеркальный форум тетка банку несла три позвонка поламола нехватка кальция перекалечили чем-то вот ссылку по ставлю изучение ушу на зеркальном форуме изучаем и описываем много важных фильмов там из ушу таких как Когти тьмы например 1972 года.Лечить остреохондроз и радикулит или боль там где сзади выше лопаток или хруснуло если и позвонок и нужно правильные движения сделать из ушу особый вид скруток диски щелкнут и вам со временем может стать легче нужно много усилий метод не монгольский монголы у меня сосед был Мука звали все бегал по бабам как япончик вор из казахстана по виду казах но узкоглазый там таких много я там служил у казахов этих и монголы у них казахские какие-то вот как они попали из казахстана в другую республику неясно. Я вам метод лечения напишу радикулита и вы изучите по ссылке ушу специальное мельница упражнение непростое девушка показывает в розовом с групой школьников на украине кстати мельник был австрийский бандеровец типа михалкова ихнего вот ссылка лечить как видео с упражнениями там описано кратко ушу Попова ихнего много важных фильмов включая когти тьмы форум зеркальный если айкидо вращение внутрь то у них наоборот в другую сторону обычно. a.disabled {https://zercalo3.bbok.ru/viewtopic.php?id=3873&p=5#p20237

[tomas123]

Вообщем что мы выучим из Смирнова помните их стиль зеркальный если в айкидо вращения внутрь то в Чой наружу в противоположную сторону что эфективное у Смирнова видео третье сейчас мы поучимся думать пишу третье думаю о чем-то вы не знаете о чем и непонятно написано так вот видео из группы есть шесть видео Смирнова 1996 года там 6 видео третье видео оттуда вообще чтоб вы изучили группы что такое и прочее советую формальную логику почитать немного где описывают киты например группа или класс млекопитающие признаки их описывают дышат легкими тем отличаются от рыб и других морских и другие классы ящерицы змеи признаки какие хладнокровные кожа особая и звери класс теплокровные и прочее все это полезно если вы пишете третье видео я думаю о группе какой-то видео и вам ее описал и понятно какое видео так вот там есть нужные упражнения и приемы очень эфективные как работают мы в стиле различий выучили отшаг с разворотом корпуса это похоже но не то отшаг с разворотом корпуса более совершенно и спина болеть не будет.Приемы эфективные там у Смирнова очень.Он берет правую руку за ладонь и делает правой ногой шаг за его правую ногу обходя его сбоку руку его поднимает над своей головой и тут что надо правильно ее закрутить или в запястье или по типу после шага ногой право закрутить как проход под рукой захваченой он должен делать разворот корпуса против часовой и потом шаг левой ногой назад похоже на наш отшаг с разворотом корпуса но не то при этом ваш вес при шаге вперед закрут его руки особый и отшаг назад левой ногой при этом на руку противника весь ваш вес дает усилие как встречное движение по ней ударяет движение ваше и усилие вашего веса рука противника должна быть закручена особым образом и потом отшаг так Смирнов может бросать противника лицом в пол и передней частью корпуса или на спину свалить приемом используя весь свой вес.
https://youtu.be/b4ooHXrflA4

[tomas123]

В третем видео есть прием такой Смирнов руки одна типа клюв журавля согнута в запястье градусов почти прямой угол нет меньше ну пусть 45 градусов другая рука на ней тоже согнута и Смирнов одной рукой как бы толкает другую бьет пальцами по шее или ладонью цепляя и потом другой рукой ладонью в лицо руки при этом вращает вокруг оси по часовой и корпус у него в правую сторону вращается такое движение это понты не сделать правильно руки работают движение в целом неправильно считаю за три года не выучить.В Чой Ли Фут должны работать наружные стороны рук противоположные ладони как можно делать чтобы движение целиком правильно сделать не только руки если вы руку левую напарника подцепите пальцами снаружи снизу своей правой рукой и снизу вверх начнете ее отодвигать и вращаться одновременно влево разводя руки и ладонью правой ударите по лицу разводя руки так будет движение в целом правильное как у Брюса Ли когда он разводил руки ладонями наружу примерно что из актеров китайских мало кто понимал что это за движение но копировали делая пародию почти.Если вы например правую руку пальцы и дальше проведете под правую ближе к подмышке его выше локтя потом можете вверх районом между большим и указательным разворачивая ребром вверх то вы его руку отодвинете и можете выйти за нее со стороны его спины.Если правую ногу поставите за его правую ногу делая разворот корпуса против часовой то вы должны толкать его наружной стороной руки в корпус делая вращение корпуса против часовой можно и локтем и потом уже прием бросок выведя таз за него без видео трудно объяснять.Все это можете проверять правильно ли по вашему мнению или что-то не так или вы считаете что у Смирнова правильно и сами совершенствуйте.

[tomas123]

Как Смирнов бьет ладонью если руки одна на другой он дает вращение корпуса как в магазине заходишь и этот крутиться пропуская при этом он пальцами по затылку или по шее и ладонью на вращении корпуса или захват шеи ладонью и бросок.Такой удар ладонью за счет вращения вращение должно быть правильным поэтому я предлагаю как делать вообще в Чой Ли Фут рука идет под руку потом вверх и отбрасывает ее в сторону работает наружная сторона руки вначале противоположная ладони и после этого вращение также если захват шеи ладонью и бросок если правой рукой снизу вверх вправо разворот такого типа также если ваши руки расходятся разворачиваясь ладонями за спину немного ребро ладони выше.Вот например маваши обычно трудно делать но если мы используем разработаный в нашем стиле Различий метод отшаг подшаг с разворотом корпуса то маваши легко наклепаете с разных сторон и справа и слева.

[tomas123]

То что мы называем маваши и разработали технику передвижений отшаги подшаги с разворотом корпуса очень быстрые и удары маваши мы назвали при этом у нас лучшая техника ударов с правильным движением если отработаете на груше с опилом не тяжелой груше чтобы сотрясений не получать привыкнете удар это уракен оказывается называют тип ударов не маваши ну это не важно мы разработали технику движений лавирований и прочего как видео где работа в коридорах уточним название удара просто уракен называют https://dzen.ru/a/Ys77ffQlgUMelQcM

[tomas123]

Удар Уракен хороший показ видео и там еще броски кое какие с захватом ноги. https://ok.ru/video/1651797463453

[tomas123]

Я закончил изучение стиля с движениями назад много чего мы разработали и прочего теперь перейдем начнем учить вперед движения в видео все обьясню как и что ощутим различие анализируя.

[tomas123]

Что еще надо дописать по теме уракен или маваши с отшагами с разворотом корпуса что мы разработали важно не то что уракен делать как сбив удара упреждающий тут важна система уходов с отшагом что в вас не заряжали серию ударов вы делаете парирование рукой снизу как мы учили отшаг с разворотом корпуса и разрыв дистанции выходя сбоку его как удобно и при этом делая отшаги еще бьете маваши или уракен как называют отходя удара три после отшага каждого ну как удобно и потом подшаг и удар то есть важно уходы чтоб не заряжали в вас удары в упор и вы стоите на месте.Если это сработает у рукопашников это значить техника работает в боксе уракены запрещены говорят или маваши мы называли эти удары.Что касается уходы с отшагом и парирования в боксе не запрещены и выходы сбоку и прочее но они ограничены правилами ощутимо.И переход вперед что могу сказать можно за 15 минут обьяснить столько имея опыт анализа что человеку улучшит здоровье ощутимо спина перестанет болеть тентакли доставать и прочее у меня проблемы последствия отравлений удушья и прочее еще с памятью ну посмотрим трудно конечно сильно.Пусть кто-то из рукопашников проверит изучив систему отшагов с разворотом корпуса уходы от ударов отшаги выходы сбоку и контратаки при этом при помощи уракен и выяснится помогает ли техника нами разработанная уйти в сторону от ударов разорвать дистанцию еще уракены сбоку сделать при этом.

[tomas123]

Сейчас изучим какие принципы использует Смирнов в третем видео из шести видео 1996 года.Третье видео во второй части он использует движение которое как он говорит напоминает потягиванье цитирую.В чем суть этого движения он грудную клетку вверх поднимает прогиб в спине и это основа для приемов каких шаг левой ногой сбоку к напарнику потом шаг назад похоже на отшаг что мы разработали или на айкидо немного и он прихватывает ребром руки шею.И вот если делать как мы учили своим способом но это в видео покажу.Допустим работа грудной клетки вверх как при потягивании при выходе сбоку и ему облегчает прием работа грудной клетки такая вверх прогиб в пояснице суть в том что мы должны движение делать правильно не как попало подражая.Вот я пробовал всякие движения делать грудной клетки вверх с прогибом мало этого не изучишь правильно потом вспомнил Смирнов делал освобождение от захвата сзади когда и руки захватывают с ударом таза или без и он показал некое волновое движение что лежит в основе и вот мы сами теперь будем думать как правильно делать захватили вас сзади мы изучили маваши или уракены с отшагом и махами рук и выяснили что должна работать наружная сторона руки или тыльная при махе рук так мы будем сбрасывать захват чтобы он с нас соскользнул и был сорван мах тыльные стороны рук и другие кожа и движение корпуса и движение будет работать весь корпус и руки не просто пытаться вырвааться из захвата.В айкидо есть похожее но по другому потом в видео научу.И вот мы должны учиться методом сбасывать захват если подумаем Смирнов руки и спину использует поверхности чтобы захват соскользнул и таз.Мы же переделаем срыв захвата сзади захватили руки ваши к вам прижали или нет будем не спиной как улучшим грудную клетку и прес животом будем разрывать захват и грудью создавая волну и потом уже спина и руки вот так делаем пока в видео не снял потом еще покажу методы айкидо и научу и другое.Так будем делать срыв захвата для облегчения дыхания и вообще ищем правильные методы.И уменьшим влияние тентаклей.

[tomas123]

Видео айкидо захват сзади за запястье Ким обучает как вывести руку свою левую например захваченую к правому плечу и он обьясняет я вам обьясню на видео ихнем так как снимать не хочу способ наш будет работать схватили за запястье вас выучите его вначале способ все как он показывает но оно может не сработать если вы стоите и вас захватывают по другому и вам силы не хватит прием сделать поэтому применяем отшаг разработаный нами в стиле различий отшаги с разворотом корпуса и рука пойдет у вас как нужно силы хватить должно если будете делать как Ким то вам руки надо чуть не соединить на центральной линии перед телом это будет невозможно мы же делаем отшаг изученый нами и рука пойдет как надо изучите видео по ссылке https://youtu.be/rTbE-hCbUnw?si=C1Wy5do78rcbaTB3

[tomas123]

Проблемы лишнего веса и техники Чой какие проблемы для худых одежды полно для толстых не шьют надо уметь шить.Вот в Чой в айкидо ничего не давит для толстых сойдет в Чой не так вот борцы вольные у меня знакомый проблема лишнего веса есть борьбой со школы занимался еще велоспортом молдаван такой Карпец Дулебяник с украины город Ровно улица дорошенко квартира да 76.Говорит ехал на туристе рама лопнула говорю что вез кого-то не говорит сам ехал.Чой ему нельзя учить это для худых стиль.На борьбу с ним никто не выйдет грыжа возможно и задавить может Анекдот вспоминаю про худых ползет червяк и одна голова говорит другой едет каток сейчас раздавит а другая голова ей говорит не раздааавит.

[tomas123]

По третему видео 1996 года как анализировать Смирнова ушу похоже на вариант Чой Ли Фут и аиста сделать обычным образом движения не выйдет наверно Смирнова движется по другому в обратных стойках что близкое из наших наработок движения спиной отшаги с махами рук используются наружные или тыльные поверхности руки смотрите какие блоки у Смирнова если тыльной стороной руки движение уже почти спиной мышцы работают но не со всеми смотрите на замедленке в Pot player коавиши C замедление X ускорение и Z обычная скорость следите как делает приемы обкатка спиной и прочее изучите работу ног и корпуса где боком движется плечо где спиной боком и развороты отшаги его и прочее он все делает по своему движения обратные понимаете какие спиной назад если блок тыльная сторона руки и какие еще рука ладонь в сторону спины почти зачем если вы правую руку проведете свою под его правой рукой работает наружная или тыльная сторона вашей руки как можно отбросить его руку своей делая отброс вы развернете свою руку в сторону спины назад немного и совместите это с работой корпуса развороты одновременные как удобно для проведения приема и сами думайте как он проводит приемы и как вы должны двигаться если примерно так и изменяйте иногда совершенствуйте улучшайте движения и пробуйте на ваше усмотрение.Также Смирнова шаровые блоки толчки и прочее.И советую добавить еще работу руки между тыльной стороной и внутренней боковую часть руки при приемах чтоб она тоже работала если удар кулаком внутрь по корпусу рука разворачивается вверх ладонь с разворотом корпуса или без удар как ребром руки но суставами кулака.

[tomas123]

Что касается Тайцзи цюань выполняет Дмитрий Томилин он мастер знающий и вот смотрим приемы его рамка рук давит на шею например или на руку рукой ладонь внутрь движение получается все равно в сторону спины своей наружу неудобно так двигаться и возможно неправильно, можно много знать и неправильно всегда делать или не доучил, или стиль недостаточно правильный будем исходить из того что не доучил блоки делать рамка рук ладони внутрь повернуты как при стоянии столбом Сагояна и он блок делает и ладонь не разворачивает вокруг оси кисти наружу или как в багуачжан я считаю это ошибка постоянная не разворачивать ладонь наружу корпус ваш будет тоже не доворачиваться постоянно но мы изучили отшаги работу спиной то есть мы можем развернуть ладонь наружу делая прием начав с внутрь ладонь можем захватить голову под мышку с такого положения стиль его нам подходит вполне Томилина но мы добавим немного своего немного разворот ладони наружу близко к ребру ладони или пятке ладони при этом опустив кончики пальцев вниз можем его голову выдавить из захвата подмышкой и таким образом мы понимаем что нам нужно добавить при изучении тайцзицюань чтобы движения стали совершенней есть еще такой мастер Андрей Усолов найдите и посмотрите тот руки разворачивает делая тайцзи но может слабовато мы же умеем отшаги с разворотом корпуса и прочее уракены удары и можем совершенствовать движения и вы сами на свое усмотрение уже добавляйте что нужно.Удар в корпус где Томилин говорит что пропускает удар в солнечное сплетение мы можем блокировать своим способом как тыльными сторонами рук парируя ладони вниз повернуты к себе парируем наружной стороной руки начиная с противоположной ладони до локтя если удобно то выше локтя тоже используете рука подается вперед отводя парируя тыльной стороной руку или ногу и отшаг делаете как удобно разворачивая корпус боком или полубоком как удобно не обязательно разворот корпуса при отшаге на свое усмотрение чтобы удобно было комфортно и правильно.Ссылка на видео Томилина Дмитрия https://youtu.be/kaTdJxBf3uA?si=9p1y8r3kJzqq00Ab

[tomas123]

Упражнения для поддержания хорошей формы это как солидол для не смазанного велосипеда так и ваше тело надо прорабатывать специальными упражнениями.Айкидо техника на основе каких стилей разработана выясним.Вообще упражнения типа баланс плеч это не вращение вот Карпело из боевых он типа сильного кикбоксера из боевых ботаников думает что эти Грунтовский делают вращения бедер они имеют против этих техник свое мнение что техники такие как Попова Чой что они подставляли учеников но Грунтовский стиль Скобарь то не такой возможно если вы делаете баланс плеч это не вращение есть вращение бедер например и есть упражнения другие сначала одно бедро идет вперед другое сзади по диагонали потом переднее идет назад и за ним выходит вперед другое бедро то что шло сзади так и баланс плеч сначала одна рука назад потом другая и в связке с ними работают бедра также помогая делать движение но вы можете точно таким способом как баланс плеч прорабатывать бедра это не вращение бедер это восьмерка бедрами которая делается по диагоналям как описано не по окружности.Айкидо же техника непростая она имеет общее с Чой типа стиля Чой Ли Фут или аиста они похожи но не одинаковые в Чой Ли Фут используются удары уракены и прочее и все это баланс плеч вы можете аналогично делать для бедер точно так но это типа восьмерки бедрами по диагонали движение чтобы вы не путали как Черносвитов айуидо стили и Чой и прочее я вам советую изучить все на зеркальном форуме стиль Различий поможет айкидистам изучить маваши или уракены с отшагом и уходами всякими кто захочет изучит на зеркальном форуме ссылка упражнение баланс плеч https://youtu.be/Gsk2u5y72GE

[tomas123]

И несколько советов если у вас будет например тяжесть в тазу трудно подняться со скамейки как этим со стиля скобарь такое может быть или будут болеть ноги возле щиколоток мышцы как я учился исправлять тут надо скрутки наружу по Смирнову но не подражать,а делать улучшено как резинку венгерку крепите к стенке или представьте что руку схватили сорвали захват с груди приподняли немного руку своими руками например правую руку шаг правой ногой влево перед левой и за нее и прокручиваетесь под его рукой как на полумостике уходя за нее при этом в скрутку ноги можете и так поделаете тяжесть в спине и тазу пропадет мышцы равномерно распределяться и можете свои варианты пробовать скрутка Смирнова наружу полезна для ног тяжесть со спины и таза уберет.И так можете полдня спокойно мышцы прокачиваться будут.Потом ощутите растягивание шеи и тогда если дискомфорт будет делаете скрутку что я научил внутрь ее делать трудно но я обьясню чтобы получалось наиболее легкие способы мешочек с песком килограма на три как арбуз в сетке вы должны представлять что подламываете его локоть внутрь захватив кисть запястье локтем себе помогаете руку его у себя над головой и он падает с другой стороны как упражнение с кофтой с капюшоном за спиной проносите кофту прокатывается так вы получите движение внутрь я много показывал и шея ваша быстро восстановиться правильное положение и в тазу тяжести не будет скрутки наружу неплохо для ног и таза если у вас ревматизм атибиотики от боли в мышцах какие ноги и прочее рифампицин широкого спектра действия что его усилит стрептоцид и можно тетрацеклин боль снимет лечит и брюцелез даже и ревматизмы хороший учитель должен помогать ученикам, а не вредить как Попов поэтому и пишу хоть и понимаю что мне самому помощь нужна передаю опыт без моих скруток внутрь были бы проблемы с восстановлением после скруток Смирнова будем комбинировать.Антибиотики помогут такие от боли в мышцах и суставах пару раз в неделю думаю хватит по состоянию смотрите.