Худеем правильно

Все о медицине и здоровье.

#21  Lidica » Ср 21.03.2018, 18:12

А как вы относитесь к похудению по группе крови? У меня мама пробует сейчас
Lidica
 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: Ср 21.03.2018, 18:10

#22  jovanna12 » Ср 21.03.2018, 19:39

Мне нужно было срочно похудеть к своим именинам. Поэтому я решила найти максимально подходящую мне диету http://fit-and-eat.ru/diets/yaponskaya-dieta.html Она в большей степени белковая, но довольно сбалансированная. Результатом я довольна, за 2 недели скинула 7 килограмм.
Аватара пользователя
jovanna12
 
Сообщения: 13
Зарегистрирован: Ср 21.03.2018, 19:32

#23  LenaD » Чт 22.03.2018, 16:09

Правильно, а точнее полезно можно худеть с помощью семян медицинской конопли https://errors-seeds.company надо её проращивать и употреблять понемногу за завтраком. Эти семена заметно уменьшают аппетит и тягу к сладкому и жирному. При этом они являются источником витаминов В,Д,Е, Омега 3, Омега 6, железа, калия, и других полезных веществ.
LenaD
 
Сообщения: 19
Зарегистрирован: Пт 1.12.2017, 1:09

#24  lextarca » Ср 28.03.2018, 0:27

Одно из самых крутых предложений, которые могут
сделать в прелюдии такие девушки, это массаж простаты
и минет одновременно. а вы как думаете???
http://sackamaz.ru/index.php?id=intimnaya-sfera-pitera
lextarca
постоялец
 
Сообщения: 113
Зарегистрирован: Чт 15.03.2018, 3:11

#25  Violetta24 » Ср 28.03.2018, 19:02

Чтоб было правильно, нужна диета и спорт.
Violetta24
 
Сообщения: 18
Зарегистрирован: Пт 23.03.2018, 6:59

#26  Lidica » Пт 30.03.2018, 19:27

Нормальная тема вроде как
Lidica
 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: Ср 21.03.2018, 18:10

#27  Юля_юля » Вс 1.04.2018, 18:18

Согласна с многими.Исключить всё жареное,сладкое,майонезы и т.д. И тренировки.Вот и весь секрет
Юля_юля
 
Сообщения: 44
Зарегистрирован: Пн 8.01.2018, 17:27

#28  lextarca » Ср 4.04.2018, 6:01

Это настолько сумасшедшее наслаждение, что просто голову сносит
http://otpusk-loo.ru/index.php?id=fetis ... peterburga
lextarca
постоялец
 
Сообщения: 113
Зарегистрирован: Чт 15.03.2018, 3:11

#29  KerraTolla » Сб 14.04.2018, 4:53

не понимаю людей, для которых диета ассоциируется лишь с тупой голодовкой - что с вами не так? только загубите здоровье же. лично я выбрала Турбофит http://turbofit.su и на порядок сократила кол-во калорий, чувство голода утолено добавкой - не страдаю и худею. прекрасно же!
Аватара пользователя
KerraTolla
 
Сообщения: 38
Зарегистрирован: Чт 23.11.2017, 3:34

#30  voroncova2465086 » Вт 17.04.2018, 21:59

Неплохим помощником в похудении лично для меня стала спа процедура
кедровая бочка http://massazh-fitnes.ru/spa-yslygi/spa-vanna/kedrovaya-bochka/
Это вроде баньки, килограммы очень хорошо уходят!
Конечно же не без спорта и диеты, но с процедурами эффект будет достигнут намного быстрее!
voroncova2465086
 
Сообщения: 13
Зарегистрирован: Чт 1.03.2018, 18:53

#31  Lina28 » Ср 18.04.2018, 3:48

Лично мне нравятся разгрузочные дни. кефир
Lina28
 
Сообщения: 10
Зарегистрирован: Сб 14.04.2018, 17:52

#32  Bel4onok » Чт 19.04.2018, 21:55

Некоторое время жила в столице, так вот там в офис приносили питание из https://www.justfood.pro/
Питание было исключительно правильным, приготовленным на пару или методом варки, тушения. В день тога кушала по 6-7 раз, но небольшими порциями. Так вот, вполне можно наладить подобное питание. Было бы желание и умение готовить блюда для ПП.
Bel4onok
 
Сообщения: 5
Зарегистрирован: Чт 19.04.2018, 21:39

Аватара
спонсор