Какой вес нормальный?

**#21** **Рыжий_Лис** » Вс 18.10.2009, 11:28

norilsk +1

**#22** **кикимора** » Пн 19.10.2009, 7:38

о господи, нормальный вес это тот в котором вы себя чувствуете и выглядите на все 100... вот я маленького роста всего 157 см и худея до 55 кг у мя начинают безобразно торчать ребра...поэтому я всегда держу вес 60 пусть он и не отвечает мировым стандартам, зато фигура у мя женственная в этом весе и чувствую я себя превосходно...

**#23** **S.O.N.** » Пн 19.10.2009, 9:44

Jusa:Здравствуйте. Какаой вес нормальный для 172 см? Я вешу 58, думаю похудеть до 55 кг

Я в гугле поискала формулы идеальной фигуры:
1. Примитивный расчет (применялся в советские времена) по формуле расчета «идеального веса»: осуществить вычитание значения 100 или 110 из результата роста, в сантиметрах, человека. Результат рассматривается как вес в килограммах.
172-110=62кг
2. Нормальный вес – это вес человека, учитывающий пол, возраст, особенности телосложения, мышечную массу.
Формула расчета нормального веса: ВЕС (кг) = 50+0,75 х(рост (см)-150)+ (Возраст-20)/5
Например, тебе 20 лет:
50+0,75х(172-150)+(20-20)/5=66,5кг
3. Формула соотношения веса и роста:
вес (в кг)/(рост*рост) (в метрах) = 19-23 (для Ж) и 22-25 (для мужчин)
рост 172 см = 1,72 м, мой вес 58 кг.
По формуле: 58/(1,72*1,72) = 19,6
4.http://diet-diet.ru/ves/faq-diet-4.htm?rs=172&vs=20&tip=N&submit=%D0%E0%F1%F1%F7%E8%F2%E0%F2%FC и здесь 62кг

Судя по этим формулам (62-66,5кг)у тебя дефицит веса(58кг). Зачем худеть? Для приближения к модельным параметрам?
:wink:

**#24** **кикимора** » Пн 19.10.2009, 9:55

ндя представила себя в весе 47 кг...хоспидя точно все прЫнце от этого скелета разбегутся...

**#25** **Немка** » Пн 19.10.2009, 11:36

при росте 165 и весе 49кг, чувствую себя дистрофаном, стремлюсь поправиться, не выходит ни как, но как представлю, что с росто 172см., можно весить 55кг., то даже мне страшно становится

**#26** **Умник** » Пн 19.10.2009, 11:55

моя подруга при росте 176 см имеет вес тела ~66кг.
и это замечательно ей идёт!

**#27** **Доминика** » Пн 19.10.2009, 14:12

При росте 169 и на 9 месяце беременности мой вес благодаря формулам был идеальный. а теперь что? наедать обратно?
Вот везет тем у кого вес равномерно распределяется по всему телу что худеют что поправляются.
короче больше спорта секса и уверенности в собственной неотразимости

**#28** **†††~Akasha~†††** » Вт 20.10.2009, 19:23

На свои 172 см, вешу 55, это после родов, до них было 53 и это было вполне норм, в принципе и 55 нормально. Всё ведь ещё и от ширины костей зависит и тому подобного. Некоторые при весе 55-60 тянут на 46, а некоторые при нём же в 40-42 влезают.

**#29** **norilsk** » Вс 25.10.2009, 6:17

†††~Akasha~†††:На свои 172 см, вешу 55, это после родов, до них было 53 и это было вполне норм, в принципе и 55 нормально. Всё ведь ещё и от ширины костей зависит и тому подобного. Некоторые при весе 55-60 тянут на 46, а некоторые при нём же в 40-42 влезают.

нормальность зависит от общного мнения, которое генерируют модэльеры. сейчас они хотят чтобы их модели выглядели как мальчики из-за ихнего конченого детства.

**#30** **GROMIM** » Вт 27.10.2009, 11:53

Каждому свой вес нормальный:) и не надо говорить, про модельные параметры. Часто они не очень верны:) кто то тут уже говорил, о широте костей, и их тяжести. Потом и мышцы весят, не как жир:) главное быть стройным:) как я:) ХЕХе

**#31** **Arina** » Ср 28.10.2009, 14:06

Немка:при росте 165 и весе 49кг, чувствую себя дистрофаном, стремлюсь поправиться, не выходит ни как, но как представлю, что с росто 172см., можно весить 55кг., то даже мне страшно становится

Наташа, тебя еще на просвет не видно? если у меня 52 кг и совсем худо смотрится, то 49 :shock:

Тебе одна дорога - в тренажерный - мышечную массу наращивать. Вот и инструктор где-то на первой странице мелькнул.

Кто бы меня туда пнул...

172 на 55 - здравствуй освенцим :twisted:

**#32** **pannochka27** » Ср 28.10.2009, 16:17

Jusa мнеб ваши проблемы... :evil:

Добавлено спустя 4 минуты 51 секунду:

Немка пивка поболе, грудь вырастет - даю гарантию!!! и кушать почаще.

**#33** **Немка** » Ср 28.10.2009, 16:40

pannochka27, бугог, не хочу грудь, тяжело с ней, мне моя отсутствующая нравится :twisted:

**#34** **Valdis** » Чт 29.10.2009, 16:15

моя при своих 170 весит 59кг и орет что она толстая..... по мне так ништяк....
и вообще ДЕВУШКИ - МУЖИКИ НЕ СОБАКИ - НА КОСТИ НЕ БРОСАЮТСЯ.... :wink:

Добавлено спустя 3 минуты 14 секунд:

pannochka27 чего то у меня после пивка растет грудь, но почему-то всего одна и врайоне пуза, но большая))))

**#35** **Рыжий_Лис** » Чт 29.10.2009, 16:26

Valdis что ты за существо? :shock:

**#36** **Valdis** » Пт 30.10.2009, 8:52

Рыжий_Лис ????????? ты в курсе какое место мужики пивом прокачивают?

**#37** **Gali** » Пн 11.01.2010, 12:56

А мой вес 52 кг при росте 170 см. И мне нравится. И вообще я за то, чтобы человеку вес приносил удовольствие. А не огорчение. Да и на каждый товар свой купец найдется.

**#38** **кикимора** » Пн 11.01.2010, 14:00

ну все мне стало стыдно за свой вес...пойду худеть до 47 кг... *сгребла все сладкое и отправила в корзину с мусором*...

**#39** **S.O.N.** » Вт 12.01.2010, 13:25

В прошлом году весила 49 кг при росте 160см, начались проблемы с волосами, с ногтями (их пришлось впервые в жизни наращивать). Как только вернулась к своим обычным 52кг, путём правильного питания и усиленного приёма витаминов восстановились густота и блеск волос, восстановились ногти (собственные длинные и твёрдые), кожа стала упругой и ровной. Против я дистрофии как то... :roll:

**#40** **Женька** » Ср 13.01.2010, 2:33

Я в гугле поискала формулы идеальной фигуры:
1. Примитивный расчет (применялся в советские времена) по формуле расчета «идеального веса»: осуществить вычитание значения 100 или 110 из результата роста, в сантиметрах, человека. Результат рассматривается как вес в килограммах.
172-110=62кг
2. Нормальный вес – это вес человека, учитывающий пол, возраст, особенности телосложения, мышечную массу.
Формула расчета нормального веса: ВЕС (кг) = 50+0,75 х(рост (см)-150)+ (Возраст-20)/5
Например, тебе 20 лет:
50+0,75х(172-150)+(20-20)/5=66,5кг
3. Формула соотношения веса и роста:
вес (в кг)/(рост*рост) (в метрах) = 19-23 (для Ж) и 22-25 (для мужчин)
рост 172 см = 1,72 м, мой вес 58 кг.
По формуле: 58/(1,72*1,72) = 19,6
4.http://diet-diet.ru/ves/faq-diet-4.htm? ... 2%E0%F2%FC и здесь 62кг

Индекс массы тела - http://obesity.surgery.ru/lose_weight/i ... dy_weight/