молча- выкинь комп: ну есть вирусы или нет? ведь чем больше развито общество, тем больше потребностей... вот комп - это чистый кладесь потребностей!
а если по делу, то на какие финансовые жертвы готова пойти?
самый простой вариант: поставить комбо из касперского антивируса и антихака + др.вэба поставить - один может, другой видит
вариант посложнее поставь заводское комбо: на подобии norton internet security 2004 pro (antivirus + firewall + ...) или panda platinium (antivirus + firewall)
и самый ущербный вариант: поставить экранирование на сеть, договориться с провайдером и узнать какие услуги по защите он даёт. (можно и проксей обойтись, но этого мало - нуно экранирование)
фантастичный вариант подключится к защищенной сети,: наподобии ныне не существующей freedom; есть вариант корпоративный от тех же symantec'ов софтварное экранирование. есть шифрование каналов (как софт, так и под "ключ")
P.S.: если ничто не подходит, то просто закрой дыры в эксплорере - сделай настройки!(куки, запоминание, автозаполнение, ява в конце концов...) лично мне в экстренных случаях хватает немецкой сети с проксиками...
и давай начинай быстрее охотится на хакеров и спамеров! traceroute дови их там!!! (тока наших не трогай

)