Как избежать переизбытка витамина B12 Анкерман?

#1 **Kostara19** » Чт 5.10.2023, 16:30

Может ли возникнуть переизбыток витамина B12 Анкерман, если принимать его в таблетках? Как этого избежать? Решил на всякий случай для себя уточнить, надеюсь что подскажете.

#2 **Dimotrex** » Чт 5.10.2023, 18:29

Вряд ли возникнет переизбыток при умеренном употреблении. Лучше всего следить за дозировкой и не превышать рекомендации на упаковке. Очень много полезной информации про витамин B12 Анкерман здесь найдёте.