Как восстановить дефицит железа?

#1 **Valentin** » Ср 18.12.2019, 18:11

У меня появилась одышка и учащенное сердцебиение. Врач говорит что у меня дефицит железа. Посоветуйте как восстановить нормальный уровень железа?

#2 **Ларик** » Ср 18.12.2019, 18:13

Обратите внимание на употребляемую пищу. Постарайтесь есть продукты насыщенные железом, для восстановления баланса железа.

#3 **Sasham1** » Ср 18.12.2019, 18:20

1. Питание
2. Есть специальные таблетки
3. Вы должны урегулировать значение гемоглобина

#4 **ИринкаC** » Чт 19.12.2019, 16:10

Почитайте вот здесь fenules.ru о препарате Фенюльс. Как по мне это очень эффективное средство с витаминами, которое я лично принимала во время и после беременности.

#5 **Вера Мэй** » Ср 11.03.2020, 4:15

Мне тоже врач советовал этот препарат, я принимала и положительный эффект реально был.

#6 **Nika88** » Пт 13.03.2020, 18:38

Спасибо за интересные советы, я тоже искала такую информацию