Слабый иммунитет

#1 **Шева** » Пт 3.08.2018, 15:05

Моя сестра после перенесенного гриппа стала часто очень болеть. Видать конкретно пошатнула себе иммунитет. Пока ничего не делает для его восстановления и укрепления, а надо было бы. Посоветуйте какие-нибудь препараты, народные средства для укрепления иммунитета?

#2 **Vlada** » Пт 3.08.2018, 15:12

Я тоже раньше часто простудными заболеваниями болела. Мне помог спорт, начала бегать по утрам, записалась в бассейн на плавание. Ну и еще начала принимать холодный душ. Постепенно конечно, сразу под холодную воду нельзя.

#3 **Маська** » Пт 3.08.2018, 15:16

Тоже сейчас такое испытывает мой муж, даже летом умудрился подхватить простуду. Сейчас болеет, про зиму я вообще молчу, почти каждые две недели с температурой. Я ему заваривала корень эхинацеи, чай с имбирем он у меня пьет. Но как-то пока мы не заметили улучшений, частота заболеваний не изменилась. Я нашла витамины Orthomol Immun Pro на этом сайте: https://ortomol.ru/. Хочу заказать для супруга, в надежде что они помогут укрепить иммунитет.

#4 **Светлая Личность** » Пт 3.08.2018, 15:19

Я вот не понимаю вас девочки, зачем осуждать это на форуме? Ваши близкие пусть идут к врачу, и проходят обследование организма. Ослабить иммунитет могут многие болезни, так что это не шутки.

#5 **Edana** » Пт 3.08.2018, 20:11

Vlada, вы что, начинать закаливания нужно только тогда, когда человек полностью здоров, да и то нужно это делать с умом. А после тяжелой болезни ни в коем случае нельзя этого делать. Я слышала, что поднять иммунитет помогает витаминная смесь с мумие. Точно рецепт не помню, но его можно найти в интернете. Для нее нужен еще сок алое и сок лимона. Купить мумие можно без проблем в интернете https://www.med-konfitur.ru/catalog/mumie/

#6 **Brikki** » Сб 4.08.2018, 14:04

Шева:Моя сестра после перенесенного гриппа стала часто очень болеть. Видать конкретно пошатнула себе иммунитет. Пока ничего не делает для его восстановления и укрепления, а надо было бы. Посоветуйте какие-нибудь препараты, народные средства для укрепления иммунитета?

Простое недорогое средство: витамин С горошком. Перед едой. 1-4. Постепенно.

#7 **Leonidov** » Ср 22.08.2018, 22:47

Пейте чаи из смородины, малины. Там очень много витамина С. Также поможет смесь для повышения иммунитета: лимонный сок, мед и мелко нарезанный имбирь. Съедать по одной ложке в день. Мы употребляем всю зиму, защищает от инфекций. Ну и пропейте курс витаминов обязательно. Я, кстати, недавно покупал вот тут http://best-vitamin.ru/ витамины недорого. Три раза в год обязательно прохожу курс. Заметил, что после курса витамин чувствую себя намного лучше, общее состояние стабилизировалось и постоянная вялость и усталость пропали.

#8 **Катя Викулова** » Вт 28.08.2018, 0:05

Кроме основных правил ЗОЖ, типа ПП, спорта, здорового сна, витаминов курсами, я ещё пропиваю Цитовир 3 – противовирусный препарат, который пью 3-4 раза в год. Получается, что не болею вообще. Хотя был период, наверное, с пару лет, что болела постоянно. Всё-таки в наше время, в условиях мегаполиса, когда вирусы такие непонятные, разные, надо что-то посерьёзней, чем просто закаливание и ЗОЖ.

#9 **Нина Гришина** » Ср 29.08.2018, 3:57

А почему так часто: 3-4 раза в год? Это вам так врач рекомендовал или кто-то ещё? И по какой схеме принимаете? Просто как чувствуете, что заболеваете или для профилактики?

**#10** **Катя Викулова** » Чт 30.08.2018, 0:44

Там выходит, что принимаю дважды по холодному времени года, где-то в конце осени и в самом начале весны. Ну, когда все болеют поголовно, чтобы обезопасить себя. Потом ещё по лету, примерно за пару недель перед отпуском, чтобы не слечь прямо на отдыхе. Тоже отлично помогает. Если два раза отдыхать едем, то два курса пропиваю, а если один раз, то один. Вот и выходит, что 3-4 курса в год. Мне терапевт рекомендовала такую схему.

**#11** **Brikki** » Чт 30.08.2018, 12:07

Катя Викулова: 3-4 курса в год. Мне терапевт рекомендовала такую схему.

А в деньгах это скока? :wink:

**#12** **kleverok** » Чт 30.08.2018, 15:37

а я после лета и морского отдыха с температурой ....
врач говорит что солнце тоже притупляет иммунитет

**#13** **Larana** » Чт 30.08.2018, 23:40

Занимайтесь спортом, закаливанием и больше витаминов, тогда иммунитет восстановиться.

**#14** **Софья Ломова** » Пт 31.08.2018, 15:41

Катя Викулова:Там выходит, что принимаю дважды по холодному времени года, где-то в конце осени и в самом начале весны. Ну, когда все болеют поголовно, чтобы обезопасить себя. Потом ещё по лету, примерно за пару недель перед отпуском, чтобы не слечь прямо на отдыхе. Тоже отлично помогает. Если два раза отдыхать едем, то два курса пропиваю, а если один раз, то один. Вот и выходит, что 3-4 курса в год. Мне терапевт рекомендовала такую схему.

А Цитовир 3 назначает врач, по рецепту именно? Или противовирусные в свободной продаже? Тоже надо курс пропить, скоро летим отдыхать, а я традиционно могу снова испортить всем отпуск.

**#15** **Irida** » Пн 3.09.2018, 15:51

Чтобы не болеть, мне посоветовали отходить курс Фитобочки на алтайских травах, и вот уже полгода наша семья вообще не ходит в аптеку. Раз в 3 месяца пропиваем витамины с ПАнтогематогеном(покупаем их в Иркутском центре здоровья).

**#16** **Катя Викулова** » Вт 4.09.2018, 0:20

Brikki:
Катя Викулова: 3-4 курса в год. Мне терапевт рекомендовала такую схему.
А в деньгах это скока?

Ой, а от аптеки зависит, где покупаете. И от пачки, смотря, на сколько капсул.

**#17** **Катя Викулова** » Вт 4.09.2018, 0:29

Софья Ломова:А Цитовир 3 назначает врач, по рецепту именно? Или противовирусные в свободной продаже? Тоже надо курс пропить, скоро летим отдыхать, а я традиционно могу снова испортить всем отпуск.

Нет, Цитовир 3 в свободной продаже. Я покупаю сама, но опять же оговорюсь, что по рекомендации терапевта. Да, профилактика – это самый лучший вариант. Чтобы меньше тревог было на эту тему. К тому курс приёма у него короткий, всего 4 дня, так что под любой отпуск можно успеть))))))

**#18** **Brikki** » Вт 4.09.2018, 13:26

Катя Викулова:[
Ой, а от аптеки зависит, где покупаете. И от пачки, смотря, на сколько капсул.

Короче, кому деньги некуда девать? :lol2:

То, что цена везде разная - это и дураку понятно. ЧАй не при СССР живём. :wink:

Но есть цена в сотнях карбованцев. А есть - в десятки тысяч. :wink:

**#19** **LeonidYa** » Вс 9.09.2018, 0:56

Шева:Моя сестра после перенесенного гриппа стала часто очень болеть. Видать конкретно пошатнула себе иммунитет. Пока ничего не делает для его восстановления и укрепления, а надо было бы. Посоветуйте какие-нибудь препараты, народные средства для укрепления иммунитета?

Да, после гриппа еще нужно время на восстановление. Грипп это тяжелое заболевание.

**#20** **Afrodita** » Вс 9.09.2018, 23:56

Слабый иммунитет дает толчок для развития в организме всяких вирусов и бактерий. Так у меня прошлой зимой тяжелая ангина, а за ней гайморит очень ослабили иммунитет. Вследствии этого появились папилломы по всему телу, особенно много под мышками https://oonkologii.ru/kak-izbavitsya-ot-papilom-pod-myshkami-01/ Проснулся вирус папилломы человека. Теперь буду удалять новообразования и пью иммуностимуляторы.