Добрый день! Приглашаю всех желающих на занятие по капоэйра - афро-бразильское боевое искусство.
Занятия по капоэйре проходят под традиционную бразильскую музыку. Музыка капоэйры заряжает позитивом и энергией и дает хороший стимул для тренировок. Ведь на занятиях есть возможность скинуть лишние килограммы, развить в себе выносливость, гибкость и пластику, всегда быть в тонусе да и вообще стать стройнее и симпатичнее. Вы удивитесь, когда увидете на что способно ваше тело. Также научитесь играть на национальных музыкальных инструментах, петь песни на португальском языке. Сможете обрести новых друзей и путешествовать.
Занятия по капоэйре проходят как в группе так и индивидуально, что дает возможность овладеть техникой быстро и эффективно.
Капоэйрой занимаются юноши и девушки без ограничений по возрасту и физической подготовки. Если у вас есть руки, ноги и желание тренироваться успех в этом единоборстве вам гарантирован.
Занятия проходят:
понедельник, среда с 19.00-21.00
по адресу: г.Иркутск, ост. 2-я Железнодорожная, ул.Касьянова, д.24, фитнес-клуб "Константа"
Тренер: Галуненко Роман тел.: +79641199358
Первое занятие БЕСПЛАТНО!!!
Капоэйра - афро-бразильское боевое искусство в Иркутске
КРУГЛОГОДИЧНЫЙ НАБОР В ГРУППЫ!!!
Описание: Группа объединяет всех тех, кто занимается сейчас, занимался в прошлом, будет заниматься, или только планирует заниматься капоэйрой.
Что такое капоэйра: Это единоборство, игра, акробатика, музыка, танец? Трудно дать однозначный ответ. Это мир, богатый своим содержанием и разнообразием, и способный каждому предложить то, что ему будет интересно. Если честно, то каждый находит в капоэйра то что ищет. Капоэйра - азарт для мозга, развитие тела и вдохновение души. Это красивее, чем бой и опаснее, чем танец.
Включая в себя множество элементов разных искусств, капоэйра позволяет каждому найти в ней то, что ему ближе и развиваться в этом направлении. Она развивает ловкость, силу, координацию, растяжку и реакцию, позволяет узнать свои способности.
Но чем бы она не становилась для человека – танцем, единоборством, музыкой, акробатикой, она незаметно для всех несет в себе изначальную идею борьбы за свободу. Только сегодня – эта борьба идет с серыми буднями, телевизором, интернетом, пассивным и замкнутым образом жизни и т.д
Ежегодно ученики нашей школы проходят аттестацию (batizado - посвящение в капоэристы и troca de cordas - смену пояса).
Мы активно сотрудничаем с различными школами капоэйры.
Начальный уровень не имеет значения. Физические способности развиваются на тренировках!
Тренировки проходят по адресу:
Детская группа (от 4-х лет): ост. Институт МВД, ул Ивана Франко 28 (ФОК)
Взрослая группа: ул.Урицкого, д.8 (Дом Быта), 4-й эт., 426 ауд.
Расписание занятий:
Детская группа (от 4-х лет): понедельник, среда, пятница с 18.30 до 19.30
Взрослая группа: вторник, четверг, пятница с 20.00 до 22.00
Тренер: Галуненко Роман (+79641199358)
http://vk.com/capoeirasiberiairkutsk
Описание: Группа объединяет всех тех, кто занимается сейчас, занимался в прошлом, будет заниматься, или только планирует заниматься капоэйрой.
Что такое капоэйра: Это единоборство, игра, акробатика, музыка, танец? Трудно дать однозначный ответ. Это мир, богатый своим содержанием и разнообразием, и способный каждому предложить то, что ему будет интересно. Если честно, то каждый находит в капоэйра то что ищет. Капоэйра - азарт для мозга, развитие тела и вдохновение души. Это красивее, чем бой и опаснее, чем танец.
Включая в себя множество элементов разных искусств, капоэйра позволяет каждому найти в ней то, что ему ближе и развиваться в этом направлении. Она развивает ловкость, силу, координацию, растяжку и реакцию, позволяет узнать свои способности.
Но чем бы она не становилась для человека – танцем, единоборством, музыкой, акробатикой, она незаметно для всех несет в себе изначальную идею борьбы за свободу. Только сегодня – эта борьба идет с серыми буднями, телевизором, интернетом, пассивным и замкнутым образом жизни и т.д
Ежегодно ученики нашей школы проходят аттестацию (batizado - посвящение в капоэристы и troca de cordas - смену пояса).
Мы активно сотрудничаем с различными школами капоэйры.
Начальный уровень не имеет значения. Физические способности развиваются на тренировках!
Тренировки проходят по адресу:
Детская группа (от 4-х лет): ост. Институт МВД, ул Ивана Франко 28 (ФОК)
Взрослая группа: ул.Урицкого, д.8 (Дом Быта), 4-й эт., 426 ауд.
Расписание занятий:
Детская группа (от 4-х лет): понедельник, среда, пятница с 18.30 до 19.30
Взрослая группа: вторник, четверг, пятница с 20.00 до 22.00
Тренер: Галуненко Роман (+79641199358)
http://vk.com/capoeirasiberiairkutsk
- Ram79
- Сообщения: 24
- Зарегистрирован: Вт 22.10.2013, 17:57
ФЕДЕРАЦИЯ КАПОЭЙРЫ ИРКУТСКОЙ ОБЛАСТИ
Продолжается набор в детскую и взрослую группы по капоэйра!
Тренировки проходят по адресу:
Детская группа (от 4-х лет): ост. Институт МВД, ул Ивана Франко 28 (ФОК)
Взрослая группа: ул.Урицкого, д.8 (Дом Быта), 4-й эт., 426 ауд.
Расписание занятий:
Детская группа (от 4-х лет): понедельник, среда, пятница с 18.30 до 19.30
Взрослая группа: вторник, четверг, пятница с 20.00 до 22.00
Дополнительная информация по капоэйра и тренировкам:
Тренер: Галуненко Роман (+79641199358)
http://vk.com/capoeirasiberiairkutsk
Продолжается набор в детскую и взрослую группы по капоэйра!
Тренировки проходят по адресу:
Детская группа (от 4-х лет): ост. Институт МВД, ул Ивана Франко 28 (ФОК)
Взрослая группа: ул.Урицкого, д.8 (Дом Быта), 4-й эт., 426 ауд.
Расписание занятий:
Детская группа (от 4-х лет): понедельник, среда, пятница с 18.30 до 19.30
Взрослая группа: вторник, четверг, пятница с 20.00 до 22.00
Дополнительная информация по капоэйра и тренировкам:
Тренер: Галуненко Роман (+79641199358)
http://vk.com/capoeirasiberiairkutsk
- Ram79
- Сообщения: 24
- Зарегистрирован: Вт 22.10.2013, 17:57
Чем бы дитя не тешилось. 
Вообще капоэйра - для тёплых стран, где тулупы и шубы не носят. А у нас в шубах не очень-то попрыгаешь.
Ну а вообще да, как гимнастика. В спортзале.
Вообще капоэйра - для тёплых стран, где тулупы и шубы не носят. А у нас в шубах не очень-то попрыгаешь.
Ну а вообще да, как гимнастика. В спортзале.
-
Brikki - постоялец
- Сообщения: 5108
- Зарегистрирован: Сб 31.03.2012, 18:48
у любого боевого искусства нет территориальной привязки. оно одинаково развивается на любом континенте нашего земного шарика.
- Ram79
- Сообщения: 24
- Зарегистрирован: Вт 22.10.2013, 17:57
ВНИМАНИЕ!!! ПОМЕНЯЛСЯ ЗАЛ У ВЗРОСЛОЙ ГРУППЫ!!!
Тренировки проходят по адресу:
Детская группа (от 4-х лет): ост. Институт МВД, ул Ивана Франко 28 (ФОК)
Взрослая группа: ост.Эталон. ул.Александра Невского, д.17 (фитнес-клуб "Драйв-Дэнс")
Расписание занятий:
Детская группа (от 4-х лет): понедельник, среда, пятница с 19.00 до 20.00
Взрослая группа: вторник, четверг с 20.00 до 22.00, суббота с 19.00 до 21.00
Тренер: Галуненко Роман (+79641199358)
http://vk.com/capoeirasiberiairkutsk
Тренировки проходят по адресу:
Детская группа (от 4-х лет): ост. Институт МВД, ул Ивана Франко 28 (ФОК)
Взрослая группа: ост.Эталон. ул.Александра Невского, д.17 (фитнес-клуб "Драйв-Дэнс")
Расписание занятий:
Детская группа (от 4-х лет): понедельник, среда, пятница с 19.00 до 20.00
Взрослая группа: вторник, четверг с 20.00 до 22.00, суббота с 19.00 до 21.00
Тренер: Галуненко Роман (+79641199358)
http://vk.com/capoeirasiberiairkutsk
Последний раз редактировалось Ram79 Вс 18.01.2015, 13:18, всего редактировалось 1 раз.
- Ram79
- Сообщения: 24
- Зарегистрирован: Вт 22.10.2013, 17:57
Покажи как ты в Иркутске на улице в шубе прыгаешь? Ролик сделай. И покажи здесь.Ram79:у любого боевого искусства нет территориальной привязки. оно одинаково развивается на любом континенте нашего земного шарика.
-
Brikki - постоялец
- Сообщения: 5108
- Зарегистрирован: Сб 31.03.2012, 18:48
Что за примитивное понимание капоэйры... По Вашим словам, всё, что происходит в Сибири, должно быть одето в шубу, шапку-ушанку и валенки... Вы сами занимались раньше каким-нибудь боевым искусством..?!Brikki:Покажи как ты в Иркутске на улице в шубе прыгаешь? Ролик сделай. И покажи здесь.Ram79:у любого боевого искусства нет территориальной привязки. оно одинаково развивается на любом континенте нашего земного шарика.
- Ram79
- Сообщения: 24
- Зарегистрирован: Вт 22.10.2013, 17:57
Капоэйра в Иркутске. "Федерация Капоэйры Иркутской Области", РОО
==================================================
Федерация Капоэйры Иркутской Области является официальным представителем международной школы капоэйры "Afro Ritmo Capoeira" под руководством Mestre Gil.
==================================================
Капоэйра - это бразильская двигательная практика, выраженная в форме игры, в которой атаки, уходы и акробатические движения формируют «диалог» между партнерами. Капоэйра представляет собой сплав борьбы, акробактики, ударной техники, танца и музыки.
Занятия развивают силу, выносливость, скорость, реакцию, гибкость и чувство ритма!
Ударная техника, кроме прикладного применения улучшает координацию движения и является отличной аэробной нагрузкой! Уходы от ударов тренируются через специальные упражнения на работу с рефлексами.
В ходе изучения акробатических элементов и подготовки к ним повышается ловкость и силовые качества.
Начальный уровень не имеет значения. Физические способности развиваются на тренировках!
Тренер:
Галуненко Роман: +7 (964) 11-99-358
http://vk.com/afroritmocapoeirasiberia
Группы:
Детская группа (дети с 4-х до 9 лет):
ост. Институт МВД, ул. Ивана Франко 28 (ФОК).
Расписание занятий: понедельник, среда с 19.00 до 20.00
Взрослая группа (дети с 10 и старше):
ост. Эталон, ул. Александра Невского, д.17 (фитнес-клуб "Драйв-Дэнс")
Расписание занятий: вторник, четверг с 20.00 до 22.00, суббота с 19.00 до 21.00
==================================================
Федерация Капоэйры Иркутской Области является официальным представителем международной школы капоэйры "Afro Ritmo Capoeira" под руководством Mestre Gil.
==================================================
Капоэйра - это бразильская двигательная практика, выраженная в форме игры, в которой атаки, уходы и акробатические движения формируют «диалог» между партнерами. Капоэйра представляет собой сплав борьбы, акробактики, ударной техники, танца и музыки.
Занятия развивают силу, выносливость, скорость, реакцию, гибкость и чувство ритма!
Ударная техника, кроме прикладного применения улучшает координацию движения и является отличной аэробной нагрузкой! Уходы от ударов тренируются через специальные упражнения на работу с рефлексами.
В ходе изучения акробатических элементов и подготовки к ним повышается ловкость и силовые качества.
Начальный уровень не имеет значения. Физические способности развиваются на тренировках!
Тренер:
Галуненко Роман: +7 (964) 11-99-358
http://vk.com/afroritmocapoeirasiberia
Группы:
Детская группа (дети с 4-х до 9 лет):
ост. Институт МВД, ул. Ивана Франко 28 (ФОК).
Расписание занятий: понедельник, среда с 19.00 до 20.00
Взрослая группа (дети с 10 и старше):
ост. Эталон, ул. Александра Невского, д.17 (фитнес-клуб "Драйв-Дэнс")
Расписание занятий: вторник, четверг с 20.00 до 22.00, суббота с 19.00 до 21.00
- Ram79
- Сообщения: 24
- Зарегистрирован: Вт 22.10.2013, 17:57
Если у тебя нет никакой физической подготовки, ты не занимался раньше боевыми искусствами, спортом, или другой активностью, это не имеет ни малейшего значения. Вероятно, ты опасаешься, что у тебя не получится. Это тоже напрасно, такого не бывает. Если тебе кажется, что у тебя есть какие-то противопоказания или свойства, которые могут тебе помешать тренироваться, обсуди это с тренером. Однако следует сразу же заметить, что стеснительность, излишний вес, солидный или юный возраст, наличие отпрысков НЕ являются ограничивающими факторами.
Что нужно сделать, чтобы начать тренироваться:
Приходи на пробное занятие и абсолютно бесплатно оцени, насколько тебе комфортно и интересно тренироваться в выбранном зале, в этом коллективе, с этим тренером.
Выбирай день, в который ты хочешь попасть на пробное занятие, а это может быть любой день с понедельника по четверг включительно. Сообщи о своем желании по одному из следующих контактов: 89641199358 либо 89021764810
https://vk.com/afroritmocapoeirasiberia
https://www.facebook.com/groups/AfroRit ... iraSiberia
Что нужно сделать, чтобы начать тренироваться:
Приходи на пробное занятие и абсолютно бесплатно оцени, насколько тебе комфортно и интересно тренироваться в выбранном зале, в этом коллективе, с этим тренером.
Выбирай день, в который ты хочешь попасть на пробное занятие, а это может быть любой день с понедельника по четверг включительно. Сообщи о своем желании по одному из следующих контактов: 89641199358 либо 89021764810
https://vk.com/afroritmocapoeirasiberia
https://www.facebook.com/groups/AfroRit ... iraSiberia
- Ram79
- Сообщения: 24
- Зарегистрирован: Вт 22.10.2013, 17:57
-
спонсор
Сообщений: 10
| Страница 1 из 1
- Порт Иркутск ‹ Форум ‹ Общение ‹ Спорт ‹ Единоборства