«Путешествие вглубь себя, к своему сердцу»
ЙОГА ТУР В ИНДИЮ. КЕДАРНАТХ.
30 сентября – 16 октября
Приглашаем позаниматься йогой в Ришикеше, стоящем на священной Ганге.
Подняться к храму Кедарнатха, одному из наиболее почитаемых индуистских храмов.
Путешествие в сердце Гималаев – это путешествие вглубь себя, к своему сердцу.
Время для посещения этих священных мест подходящее, дожди закончатся,
как и толпы местных пилигримов, а дороги еще открыты.
30 сентября, 01 октября
Вылет из Спб 01 октября прилет в Дели.
Высыпаемся в поезде, до Харидвара (6 часов), трансфер в Ришикеш.
Размещение в Гестхаусе. Время отдохнуть от дороги. Тренировка по йоге в студиях Ришикеша на выбор.
02 октября
Поход к храму Шивы с голубым горлом.
На прилегающем к Ришикешу холме находится одно из мест поломничества шиваистов – Ниилкант, высота 1500 метров. Туда мы совершим разогревающий треккинг.
Вечером на закате на Ганге, будем петь бхаджаны, киртаны, мантры с учителем йоги Суриндером Сингхом.
03 октября
Тренировка по йоге
Учимся готовить Индийскую еду – паранты
(лепешки с сыром и шпинатом)
Аюрведический массаж в старинной семейной школе массажа.
04 октября
Выезд в горы.Добираемся до Горикунда на джипах
5 октября
Занятие по йоге. Медитативные практики. Молчание
6 – 8 октября
Треккинг к Кедарнатху
8-10 октября
Живем в деревне Кедарнатх.Тренировки по йоге. Радиальные выходы
11 октября
Выход обратно. Ночь в Горикунде.Купание в горячих источниках
12 октября
Выезд в Ришикеш на джипе
13 – 14 октября
Ришикеш
15 октября
Поезд в Дели
16 октября
4.00 утра - самолет Дели - Москва - Спб
Общая стоимость тура 25000
В эту стоимость НЕ включены:
1. Билеты на самолет, визы
(приблизительно 17 000 руб. на данный момент)
Спешите, пока есть самые дешевые билеты на прямой рейс аэрофлота.
2. Питание и массаж в Ришикеше. (от 3000-5000 тыс.руб.)
Все тренировки по йоге в Ришикеше - в йога-студиях Ришикеша,
на выбор (1-2 раза в день), Вы сможете познакомиться с разными преподавателями и различными стилями
(хатха йога, аштанга виньяса и тд).
Дополнительная информация:
Тренировки по йоге на треке в Кедранатх - хатха йога по методу Б.К.С. Айенгара, проводит Клычкова Ольга. Один-два раза в день, в зависимости от нагрузки.
С собой иметь для похода в горы:
удобный рюкзак ( от 30 - 50 литров)
теплые ботинки,термобелье, теплые штаны, кофту, носки, куртку, шапку,спальник, температура комфорт +5 - 0
(эти вещи нельзя купить в Ришикеше!)
С вопросами о поездке, покупке билетов, оформлением визы.
Звоните по телефону:
+79214250602 Ольга Клычкова
+79110922918 Ольга Иванская или пишите, ivolga9@yandex.ru
