Самые сильные люди Иркутска.

#1  sunman » Сб 17.11.2007, 0:37

Самые сильные люди Иркутска.
Вот живет народ и даже не знает, что в 20 числах октября с чемпионата мира по пауэрлифтингу из Австрии, вернулись наши иркутские ребята
Константин Лебедко 2 место в весовой категории до 100 килограмм
Присел - 375,0 кг
пожал лежа - 262,5 кг
Становая тяга - 340,0 кг
Итого 977,5


3 место в весовой категории до 75 -Александр Говорин.
Присел - 320,0 кг
пожал лежа - 175 кг
Становая тяга - 320 кг
Итого 977,5
Причем оба человека занимаются у одного тренера Александра Деханова.

Кому ну очень интересно как выступали другие: http://www.powerlifting-ipf.com/worlds/ ... tailed.htm
sunman
 
Сообщения: 18
Зарегистрирован: Пт 16.02.2007, 23:41
Откуда: Иркутск

#2  Lepricon » Пн 19.11.2007, 17:33

sunman У мя друг занимался этой штукой, часто ездил на соревнования ихние смотреть, прикольно.)))
Lepricon
постоялец
 
Сообщения: 406
Зарегистрирован: Вт 16.05.2006, 14:22
Откуда: Irkutsk

#3  ЛЕЛЬКА » Пн 19.11.2007, 18:01

Up
Последний раз редактировалось ЛЕЛЬКА Ср 29.12.2010, 15:08, всего редактировалось 1 раз.
Я ведь прошу немного только кусок жареной луны и колесо от трамвая :smoke:
Аватара пользователя
ЛЕЛЬКА
постоялец
 
Сообщения: 54
Зарегистрирован: Пн 28.05.2007, 15:58
Откуда: Иркутск

#4  Lepricon » Пн 19.11.2007, 18:40

ЛЕЛЬКА Честно девушки которые поднимают за раз больше чем я за 10 меня пугают.))) Не советую, есть много более женственых видов спорта.)))
Lepricon
постоялец
 
Сообщения: 406
Зарегистрирован: Вт 16.05.2006, 14:22
Откуда: Irkutsk

#5  John-Tom » Пн 19.11.2007, 20:16

сам в школьные годы занимался пауэрлифтингом, и такие цифры реально шокируют.. Не представляю, как можно от груди 260кг поднять :shock:
John-Tom
постоялец
 
Сообщения: 1617
Зарегистрирован: Сб 15.04.2006, 14:20
Откуда: Иркутск

#6  sunman » Пн 19.11.2007, 23:27

Сам я тоже помаленьку занимаюсь.

Я лично не сторонник женского пауэрлифтинга. Но если хотят то пусть занимаются. На мой взгляд это гораздо лучше чем женский бодибилдинг или женский бокс.

По поводу того как жмут много. Для начала нужно много лет тренироваться под руководством хорошего тренера. Иметь хорошую гинетику. Ну а главное видеть цель и верить в себя. Ну и естественно режим и питание.

Про Константина и Александра можно почитать эту статью http://pressa.irk.ru/friday/2007/39/014001.html
sunman
 
Сообщения: 18
Зарегистрирован: Пт 16.02.2007, 23:41
Откуда: Иркутск

#7  ЛЕЛЬКА » Вт 20.11.2007, 16:55

А я и не занимаюсь :) просто когда узнала сколько поднимает Светлана Теслева очень удивилась, как она хрупкая маленькая девушка тянет такой вес. пару раз сходила в спортзал посмотрела как тренируются и пришла в ужас.
Я ведь прошу немного только кусок жареной луны и колесо от трамвая :smoke:
Аватара пользователя
ЛЕЛЬКА
постоялец
 
Сообщения: 54
Зарегистрирован: Пн 28.05.2007, 15:58
Откуда: Иркутск

#8  GERMES » Вт 20.11.2007, 17:10

sunman:Самые сильные люди Иркутска.
Вот живет народ и даже не знает, что в 20 числах октября с чемпионата мира по пауэрлифтингу из Австрии, вернулись наши иркутские ребята
Константин Лебедко 2 место в весовой категории до 100 килограмм
Присел - 375,0 кг
пожал лежа - 262,5 кг
Становая тяга - 340,0 кг
Итого 977,5


3 место в весовой категории до 75 -Александр Говорин.
Присел - 320,0 кг
пожал лежа - 175 кг
Становая тяга - 320 кг
Итого 977,5
Причем оба человека занимаются у одного тренера Александра Деханова.

Кому ну очень интересно как выступали другие: http://www.powerlifting-ipf.com/worlds/ ... tailed.htm


О, а Сашку Говорина знаю :-) Бе-бе-бе :-)
"GERMES"
Контрактные двигатели и КПП из Японии, Европы и США.
кузовные запчасти. новые расходные материалы

tel.+7-924-548-8-548 (WhatsApp/Telegram)
Аватара пользователя
GERMES
постоялец
 
Сообщения: 2442
Зарегистрирован: Пн 29.08.2005, 17:58
Откуда: Иркутск

#9  sunman » Вт 20.11.2007, 22:56

По поводу Светланы Теслевой.
с 23 ноября по 25 ноября 2007 года состоится Кубок области по пауэрлифтингу посвященый уходу Светланы Теслевой с большого помоста. Теперь она будеть выступать только в роли тренера. Ну может быть еще на местных соревнованиях, для имиджа федерации.
Так что все желающие Добро пожаловать в Локомотив (тот что в Ново - Ленино возле вокзала).
Обещали взять на кубок спортсменов не ниже КМС. Чтобы показать пауэрлифтинг вовсей красе.
sunman
 
Сообщения: 18
Зарегистрирован: Пт 16.02.2007, 23:41
Откуда: Иркутск

Аватара
спонсор



cron