Гы... тоже, после долгого перерыва малость стал шабить... Прикол: аллергия на сигареты началась! Думал простудное, но когда сыпью по всему телу пошло - побёг в больничку. Думал все - каюк, инфекционное что-то...
Сначала супростин да тавегил помогал. Потом кто-то посоветовал сменить сорт сигарет - тоже помогло немного.
Главное - не покупать сигарет
и сразу бросишь. Проверенно.
З.Ы. Бросил эту гадость в 10 классе, когда в Ивано-Матренинскую ДКБ в кардиологию попал. И то, не по совету врачей и т.п... просто на улицу идти за сигаретами лень... да и холодно. А до этого, в общаге и всем этажом бросали
без результата ессно... и в молоке их замачивал, сушил, пробовал курить... гадость, но не бросил.
Бросить то на самом деле не так трудно... просто, не покупать сигарет
)