Думаю, что никакая диета не поможет, когда вес стоит на месте и не хочет уходить. У меня так было и на каких только диетах я не сидела, а результата 0. Криолиполиз
https://ezavi.ru/kriolipoliz.html хорошо помогает избавиться от подкожного жира. Проходила сама эту процедуру и очень понравилось, за несколько сеансов я буквально преобразилась. И муж на меня стал смотреть совсем по другому, не так как раньше. Очень довольна результатом. Прочитайте более подробную информацию на сайте, уверен, что многие захотят ее сделать, так как способ этот очень эффективный.