Почему после алкоголя чувствуешь себя хуже?

[love]

Регулярное употребление алкоголя, пусть даже в умеренных количествах, со временем накапливает негативный эффект. Меняется работа нервной системы, нарушается сон, снижается иммунитет. Чтобы лучше понять, как именно алкоголь воздействует на разные органы и почему вы чувствуете себя хуже, советуем ознакомиться с материалом по ссылке: https://alkashka.info/alcoholism/vliyan ... cheloveka/. Там подробно описаны процессы, происходящие в теле под действием спиртного. Чем больше вы знаете — тем легче контролировать своё состояние. Иногда достаточно просто сделать паузу, чтобы почувствовать улучшение.