Хочу похудеть

[OlOlya]

Хочу похудеть, даже уже некоторое время ограничиваю себя в еде, но результата пока не вижу. Быть может посоветуйте мне какие-то добавки или препараты для снижения веса?

[Ayrelinka]

Нет, худеть с помощью каких-то лекарств я не советую, это может негативно отразиться на здоровье. Разве что для стимуляции можете попить специальные чаи для похудения, например, на основе имбиря https://www.wildberries.ru/catalog/6758904/voprosy .О польза имбиря для поднятия иммунитета и так все знают, но кроме того этот чай будет способствовать сжиганию жира и очищению.

[Raeginka]

Какое время вы уже ограничивайте себя в еде? Поверьте похудеть быстро не получится. В этом деле главное-это время и стабильность. Продолжайте в том же духе и заметите результаты.

[Люсиена]

Ограничить себя в еде- этого мало, так вы будете худеть очень долго. Еще стоит подключить спорт, начнете заниматься и результат не заставит себя долго ждать

[Edana]

Автор, я тоже присоединюсь к комментарию выше, где не советуют принимать какие-то препараты. Вы конечно же сможете с их помощью потерять в весе, но так же быстро они вернутся обратно, еще и обмен веществ нарушится. Вы бы просто отказались от сладкого, мучного, острого, жирного... Начали бы кушать побольше овощей, творог, нежирные сорта мяса, и добавили бы в свой рацион льняное масло https://www.eremeich.ru/shop/lnyanoe-maslo Правильное питание, вот что важно.