Арахис - отрава амерская. А грецкие как раз полезны из-за сытности.Ричардо:Я просто обожаю жареный арахис, ем как в соленом виде, так и просто жареный. Для меня он как семечки, могу съесть в неограниченном количестве. Еще грецкие могу поесть, но они очень сытные, много не съешь.
Кириус:Здравствуйте. Недавно прочитал статью, что орехи очень полезны, благодаря содержанию селена. копнув информацию чуть глубже. Я решил и себе приобрести орехи для употребления. Подскажите, а какие орехи употребляете вы?