Порекомендуйте хороший укрепляющий шампунь для волос, сама никак не могу определиться. Выбор в интернете очень большой, аж глаза разбегаются https://moons.ru/dlja-volos/shampuni/lechebnye .Кто-то пробовал какие-то шампуни из представленных на сайте? Что можете сказать? Есть ли какой-то эффект от применения? Мне срочно нужно подобрать хороший шампунь, а то скоро вообще без волос останусь.
Я заметила, что проблемы с волосами у меня начинаются когда я перестаю нормально питаться и ем что-попало. Нормализуйте свой рацион, уменьшите количество сладкого и жирного, и сразу почувствуете разницу.
Ну не знаю, не скажу, что злоупотребляю сладким, но при этом у меня волосы в ужасном состоянии. Думаю, начать пить курс каких-то специальных витаминов для укрепления.
А мне в свое время укрепить волосы очень помогли компрессы с репейным маслом. Но делать такие нужно регулярно, только тогда будет результат. Кому интересно, напишу рецепт.