Остеохондроз

#1 **Рыбка** » Чт 2.11.2017, 23:23

Замучил меня остеохондроз, просто нет сил уже. Постоянные боли в спине, пускала всё на самотёк, но приняла решение лечиться, иначе так долго я точно не протяну. Делитесь контактами знакомых врачей, которые помогут мне. Заранее спасибо)

#2 **Brikki** » Пт 3.11.2017, 12:40

Нужен разогрев позвоночника движением: по утрам ложитесь на пол. Руки за голову и поднимаете ноги вверх. Столько раз - сколько сможете. В начале будет мало. Надо довести до 100.
Неплохо купить аппарат "Алмаг" (до 10 тысяч р.), чтобы вам ставили его на позвоночник (или ложитесь сами) Ставят 2 раза в день по 20 мин. Но "Алмаг" - это как дополнение. Если есть рядом умелые руки - массаж спины и позвоночника.
Лекарства - вред. Обезболят, но засорят печень.
Но препараты с кальцием - полезны (витамины)

#3 **МискаМыслей** » Пт 3.11.2017, 16:53

Рыбка:Замучил меня остеохондроз, просто нет сил уже. Постоянные боли в спине, пускала всё на самотёк, но приняла решение лечиться, иначе так долго я точно не протяну. Делитесь контактами знакомых врачей, которые помогут мне. Заранее спасибо)

Здравствуйте! У меня проблемы со спиной периодически возникают. Работа сидячая в офисе не позволяет какие-либо дополнительные нагрузки себе позволять. После работы уже ничего не хочется, но лечиться нужно – тоже как прихватило в офисе под конец рабочего дня и думала, что уже домой не уеду. В ЛИМ сразу отправилась, подруга порекомендовала мануального специалиста и по совместительству врача-невролога Афонина Дмитрия Владимировича. Врач просто от Бога, ещё и нервишки мои вылечил. Оказывается, если есть какие-то проблемы со спиной, то и нервы автоматически у тебя тоже не в порядке. Благодарна Дмитрию за помощь с лечением спины))

#4 **Tomass1** » Ср 4.04.2018, 5:53

Привет! У меня тоже часто болит спина. Врач советует висеть на перекладине, чтобы растянуть позвоночник, но это не очень помогает.

#5 **Leonidov** » Пт 10.08.2018, 21:29

Перед тем как что-либо покупать или начинать лечение, обязательно сходите к специалисту. Я ходил в https://klinika-osanki.ru/o-klinike/ клинику осанки в Оренбурге. Тут можете записаться на приём к мануальному терапевту, чтобы выявить проблему, а дальше уже приступить к лечению.

#6 **Brikki** » Сб 11.08.2018, 14:21

Leonidov:Перед тем как что-либо покупать или начинать лечение, обязательно сходите к специалисту. Я ходил в https://klinika-osanki.ru/o-klinike/ клинику осанки в Оренбурге. Тут можете записаться на приём к мануальному терапевту, чтобы выявить проблему, а дальше уже приступить к лечению.

Ага. Из Иркутска - только к специалисту в Оренбурге. :lol2:

#7 **Anyutka** » Чт 6.12.2018, 21:43

Здравствуйте! личного опыта однозначно советую в первую очередь обратиться к врачу для диагноза, уж потом можно начать лечение, кстати здесь https://drevmass-spina.ru/ посоветую прочитать статьи о боях в спине, информация полезная.

#8 **Sirimor** » Пт 7.12.2018, 23:39

Рыбка:Замучил меня остеохондроз, просто нет сил уже. Постоянные боли в спине, пускала всё на самотёк, но приняла решение лечиться, иначе так долго я точно не протяну. Делитесь контактами знакомых врачей, которые помогут мне. Заранее спасибо)

Вам бы по хорошему на лечебный массаж, потому что позвоночник это дело серьезное и запускать его не стоит.

#9 **Ziks** » Пн 10.12.2018, 18:23

Рыбка:Замучил меня остеохондроз, просто нет сил уже. Постоянные боли в спине, пускала всё на самотёк, но приняла решение лечиться, иначе так долго я точно не протяну. Делитесь контактами знакомых врачей, которые помогут мне. Заранее спасибо)

Знаете, с вами не только контактами врачей нужно, а еще и полезными статьями на эту тему. Вам то самому интересно, что происходит с вашим здоровьем, или вы все хотите пустить на самотек? Мне кажется, это совсем не хороший выход. Давайте вы лучше зайдете на https://osteoz.ru/ , и постепенно ознакомитесь со всем, что связано с эти заболеванием. Мне кажется, только так вы сможете преодолеть болезнь и не сдаться! Удачи вам

Все получится.

**#10** **Vanya_vanya** » Вс 20.01.2019, 0:16

да, остеохондроз - это чума 21 века

**#11** **Юля_юля** » Вс 20.01.2019, 1:46

Я долго искала информацию по лечению остеохондроза и самую важную я нашла в статье список лучших уколов от боли в спине и пояснице на сайте zdorovya-spine.ru. Это очень полезная информация для всех, у кого болит спина, список этих лекарств всегда пригодится.

**#12** **Anyutka** » Вт 18.06.2019, 20:54

Здравствуйте! однозначно всем тем у кого есть проблемы со спиной должны здесь https://drevmass-spina.ru статьи про били в спине прочитать, у меня тоже время от времени болит, в данном сайте прочитала несколько интересных статей.